Boksing

Boksing

For boksere som har fullført bokseskole eller som har noe erfaring med boksing/ kampsport.
Treningstider mandag, onsdag kl. 18.30 - 20.00. Fredag klokken 18.00 - 19 30.

Diplomboksing/Mikrodiplom

For barn 10-14 år og teknisk trening for diplomboksere.

Treningstider: Mandag og onsdag klokken 17.30 - 19.00. Fredag klokken 18.00 - 19.30.

Bokseskole

Neste bokseskole oppstart 19. september 2017.
 
Dette er for alle som ønsker å lære seg boksing fra grunnen av. Ingen erfaring er nødvendig.
Aldersgrense 10-25 år.
For påmelding: send e-post med navn, f.dato, adresse og telefonnummer til gdref@online.no.

Fitness boksing

Fitnessboksingpartiene går 2 dager i uka, tirsdag og torsdag kl. 20.30.